テレビで注目! 抹茶がダイエットを手助け!?

NHK朝の情報番組で“スーパー緑黄色野菜”として抹茶を取り上げていました。なるほど、確かに抹茶はとっても濃い緑色です。
番組では、抗酸化作用や疲労回復に役立つビタミンを豊富に含む抹茶は、紫外線対策や夏バテ予防にもってこい!と紹介していました。
他に二日酔いを和らげる効果や、脂肪燃焼を高めるという女性には何よりうれしいダイエット効果まで♪
これはもう飲まなきゃ損ですよね。

今回は、番組で紹介していた簡単に作れるダイエット用スポーツドリンクを、抹茶プレミアム&フィルターインボトルで作ってみました。運動前に飲むと水分補給にもなっていいそうですよ。



材料

ダイエット用スポーツドリンクの作り方(材料)抹茶プレミアム 2g×2、
塩 ふたつまみ、
はちみつ 大さじ4、
湯200ml、
氷水500ml


作り方

ダイエット用スポーツドリンクの作り方1ダイエット用スポーツドリンクの作り方21. フィルターインボトルに抹茶、塩、はちみつを入れて湯を加えたらフタを閉め、よく溶け混ざるようにボトルを素早くシェイクします。

ダイエット用スポーツドリンクの作り方3しっかり混ぜると、きめ細かな泡が立ちます。
シェイクで二の腕引き締め効果もあるかも!?

ダイエット用スポーツドリンクの作り方42. 氷水を加え、フタをしめて再度シェイクすれば出来上がり!

ダイエット用スポーツドリンクできあがり色だけ見ると青汁みたいだけれど、味はマイルドで飲みやすい。
塩分を含むのでスポーツドリンクにぴったりです。
さあ、飲んだら20分間以上、有酸素運動しましょう!


当店で販売している抹茶はコチラ↓↓↓


抹茶プレミアム攫霧の昔1バッグ●抹茶プレミアム攫霧の昔 1バッグ
200円(税込216円)
内容量:2g

抹茶プレミアム攫霧の昔30g●抹茶プレミアム攫霧の昔 30g
1,000円(税込1,080円)
内容量:30g


鹿児島産抹茶加工2号●鹿児島産抹茶 加工2号
1,000円(税込1,080円)

内容:100g



鹿児島産抹茶加工5号●鹿児島産抹茶 加工5号
1,000円(税込1,080円)

内容:200g



フィルターインボトル●フィルターインボトル
2,000円(税込2,160円)
【容量】750ml
【材質】注口・栓/シリコンゴム フィルター/ポリプロピレン
【 色 】レッド/グリーン